健康に良い食材 胡麻(ゴマ) 胡麻には、「タンニン系ポリフェノール」「カルシウム」「マグネシウム」「鉄」「リン」「亜鉛」「ミネラル」「食物繊維」「ビタミン類」などが豊富で「成人病予防」にとても良いと言われています。 胡麻 …
健康に良い食材 胡麻(ゴマ) 胡麻には、「タンニン系ポリフェノール」「カルシウム」「マグネシウム」「鉄」「リン」「亜鉛」「ミネラル」「食物繊維」「ビタミン類」などが豊富で「成人病予防」にとても良いと言われています。 胡麻 …
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