脳卒中の改善に良い食品 青魚 青魚に多く含まれるEPA(エイコサペンタエン酸)、DHA(ドコサヘキサエン酸)には、コレステロール値や中性脂肪値を下げる効果があります。 また、EPAを含む食品は、血栓をできにくくし、動脈硬 …
脳卒中の改善に良い食品 青魚 青魚に多く含まれるEPA(エイコサペンタエン酸)、DHA(ドコサヘキサエン酸)には、コレステロール値や中性脂肪値を下げる効果があります。 また、EPAを含む食品は、血栓をできにくくし、動脈硬 …
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