心身の健康にヒノキオイル
- 台湾と日本に生息している檜（ヒノキ）には様々な健康作用があると言われていますね。
- ヒノキで作られた箪笥には虫を寄せ付けないと母から聞いたことがあります。
これは、「防虫作用」があるからですね。 - そんなヒノキには、他にも沢山の健康作用があると言われています。
- 気分のリラックス効果
- 防虫作用
- 抗菌作用
- 消臭作用
- 血行促進作用
- むくみや疲労回復作用
- 抗炎症作用
- 皮膚強壮作用
- 老化防止作用
特に、ヒノキに含まれている成分「ヒノキチオール」には、「肌の活性化」を促すといわれていますね。
- 私は、入浴用のヒノキオイルを使っています。
低温のお風呂にヒノキオイルを入れてじっくりと身体を温めれば心も体もリラックスします。
入浴剤は色々市販されていますが、着色料や人工香料の無い、天然成分のヒノキオイルはお勧めです。
心身の健康にヒノキオイル