生活習慣病の改善

生活習慣病の改善 生活習慣病は、偏食や過食、不規則な食生活、運動不足、喫煙、ストレスなど、 日常の生活習慣が発症や進行に直接的に関わっています。 高血圧・脂質異常症(高脂血症)・糖尿病・肥満が代表的なものです。 これらの …